Наш сегодняшний собеседник – единственный из семерки дзержинских спортсменов-паралимпийцев, кто вернулся из Лондона с двумя медалями Паралимпиады. В столице Великобритании он завоевал «золото» на дистанции 200 метров, повторив при этом мировой рекорд – 23,10 секунды, и «бронзу» на стометровке, уступив победителю всего пять сотых секунды. О секретах своего успеха, о самой Паралимпиаде вы узнаете из этого интервью. – Какой дистанции вы отдавали предпочтение – стометровке или длинному спринту (200 метров)? – Конечно, легче бежать сто метров, но я готовился, в первую очередь, на длинный спринт, так как его старт был назначен на первый день легкоатлетической программы, а стометровку надо было бежать через неделю. Естественно, за это время могло произойти что угодно: я мог простудиться, например. Поэтому предпочтение было сделано длинному спринту. – Вспоминая вашу спортивную карьеру, какой старт остался в памяти? – В первую очередь вспоминаю победу на чемпионате мира, на дистанции 400 метров. Там было наоборот – пришлось бежать в последний день, до этого в трех дисциплинах (100 и 200 метров, а также в эстафете. – Прим. авт.) был четвертым. Победа тогда была для меня неожиданной, но очень приятной. И, конечно, лондонская Паралимпиада. Впечатлил сам стадион, забитый практически до отказа зрителями. – Полный стадион придавал вам уверенности? – Для кого-то это минус. Полные трибуны болельщиков на некоторых действовали угнетающе. В первом забеге я старался не обращать внимания на шум трибун, глаза просто опускал вниз. Потом уже привык, даже, наоборот, заряжался от стадионного шума, появлялся азарт. – Есть ли у вас свои приметы, суеверия? – Есть, конечно (улыбается). Например, я обычно надеваю шиповку сначала на левую ногу. Есть еще некоторые приметы, о которых не хотелось бы рассказывать, «от сглаза», как говорится. – Вы выходили на старт в темных очках. Вам так удобнее? – Нет, просто привык. Впервые надел на чемпионате мира, когда бежал 400 метров. В этот день был очень сильный ветер, поэтому, чтобы обезопасить глаза от пыли, надел затемненные очки. А раз победил в них, то… сами понимаете… (улыбается). Я и на тренировках теперь одеваю, когда солнце светит. – Между первым и вторым стартами на Паралимпиаде был перерыв более недели. Это как-то отразилось на результате вашего забега на стометровке? – Во-первых, после победы на первой дистанции – 200 метров в голове промелькнула мысль, что все выполнено, все пройдено и можно спокойно ехать домой. Но через два-три дня мысли были уже иные, стал настраиваться на вторую дистанцию. Говорил сам себе: «Нет, надо бороться снова – я же приехал в Лондон на две дистанции». Во-вторых, свое выступление во втором виде легкоатлетической программы считаю успешным. Все-таки бронзовая медаль – это тоже неплохо, тем более завоевана она была в борьбе с сильными соперниками, которые, в свою очередь, настраивались на то, чтобы победить меня, уже имеющего звание паралимпийского чемпиона. – Чем занимались в свободное время? – Смотрел фильмы, гулял, слушал музыку… Просто старался отключиться от всего. – Сильно волновались перед стартами? – Волнение, конечно, было. Оно бывает всегда, но только до выстрела стартового пистолета. А как только он грянул, все пропадает, обо всем забываешь. Думаю, что это у всех так. – Есть ли у вас свои тактические секреты прохождения дистанций? – Есть одна «уловка», которая наверняка известна многим спортсменам. При выходе с виража необходимо немного расслабиться, а потом «включаться». Это дает отдых мышцам. Продолжается такой «отдых» примерно полсекунды, но мышцы успевают восстановиться, чтобы потом сделать рывок до самого финиша. Возможно, что за счет этого я и победил на двухсотметровке, хотя поначалу на вираже я был третий. О такой тактике ведения бега я узнал из книги олимпийского чемпиона Валерия Борзова. – Так он побеждал 40 лет назад, еще на Олимпиаде 1972 года в Мюнхене… – Так с того времени ничего не изменилось в подготовке спринтеров. Почти все мои развивающие упражнения взяты из книг советских времен, которые написаны в 50-60-е годы. – Чем больше всего запомнилась лондонская Паралимпиада? – Очень удивили меры безопасности. По вечерам и ночью по олимпийской деревне ходили полицейские с автоматами. Даже все заборы вокруг деревни были «под электричеством», примерно как в фильме «Парк Юрского периода». Три кордона надо было пройти, чтобы попасть в олимпийскую деревню. Постоянно велось видеонаблюдение с вертолета. Первые дни было как-то непривычно наблюдать все это. – Вы были на закрытии Паралимпиады… – …да, был. Все было сделано в английском стиле. Само действие мог бы сравнить с мюзиклом. Все спортсмены сидели и смотрели, примерно как в театре. Предполагал, что будет как у «здоровых» на Олимпиаде, где были собраны лучшие артисты мира. Надеялся на выступление Пола Маккартни или Элтона Джона, но, к сожалению, их не было ни на открытии, ни на закрытии Паралимпиады. Но все равно сделано было очень красиво, по-театральному. – Как думаете, изменится ваша жизнь после Паралимпиады? – Пока не знаю. Честно говоря, еще в себя не пришел после приезда, встреч, приемов… Сегодня я первую ночь провел дома (беседа с Романом состоялась 12 сентября. – Прим. авт.). Проснувшись, я секунд пять соображал, где нахожусь (улыбается). – Что дальше? Есть ли планы пополнить свою медальную копилку «золотом» следующей, бразильской Паралимпиады? – Пока не знаю. Все реально, но еще не думал об этом. Вот, например, на этой Паралимпиаде выступал легкоатлет Лобзин, завоевавший две золотые и одну серебряную медаль. Ему 33 года. Как раз через 4 года мне тоже будет почти столько же. В следующем году, в июне-июле, будет чемпионат мира, который пройдет во Франции, в Лионе. Вот туда я точно буду готовиться, а что будет дальше, пока не знаю.
Юрий Прыгунов