К достижениям готовы


В понедельник, 10 апреля, в ФОК «Ока» пройдет прием нормативов ГТО. Об этом сообщается на странице физкультурно-оздоровительного комплекса в ВКонтакте. В программу включены следующие упражнения: – сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; – наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами; – поднимание туловища из положения лежа на спине; – рывок гири 16 кг; – прыжок в длину с места толчком двумя ногами; – метание теннисного мяча в цель. Для прохождения тестирования дзержинцам, желающим выполнить нормативы ГТО, необходимо зарегистрироваться на сайте www.gto.ru, иметь при себе документ, удостоверяющий личность, и медицинскую справку. Начало в 17:00. Адрес ФОК «Ока» – ул. Окская набережная, 5А. Телефон для справок 8 (8313) 28-60-51. Фото из архива “ДВ”    

Оксана Романова