Ранняя седина и резкие скачки холестерина могут говорить о риске внезапной смерти. Об этом в своем Telegram-канале написал пресс-секретарь ННГУ им. Лобачевского Алексей Никонов.

Дело в том, что время появления седых волос прямо пропорционально выраженности атеросклероза, а он, в свою очередь, может вызвать инфаркт, инсульт и внезапную смерть.

По словам одного из авторов работы — доцента Марии Курниковой, людям с большим весом не рекомендуется сбрасывать лишние килограммы с помощью бега. Лучше начать процесс с корректировки питания и с ходьбы, чтобы не перегружать жизненно важные органы.