Новое исследование ученых из Шотландии показало, что у велосипедистов на 47% ниже риск ранней смерти и на 10% ниже риск госпитализации по любой причине, чем у тех, кто ездит на автомобиле или поезде. Об этом пишет Super.ru.

Для ощутимого эффекта мало кататься по выходным — эксперты предлагают использовать двухколесный транспорт ежедневно.

В исследовании приняли участие более 82 тысяч человек в возрасте от 16 до 74 лет на момент начала исследования, а длилось оно целых 18 лет.

Исследователи проанализировали данные о назначении лекарств, госпитализации и смерти пациентов. К активным «поездкам» на работу, помимо велосипеда, ученые приравняли ходьбу.

После учета таких факторов, как возраст и ранее известные проблемы со здоровьем у участников, эксперты пришли к выводу, что поездки на велосипеде были связаны со снижением на 51% риска смерти от рака, на 24% риска госпитализации с сердечными заболеваниями и на 20% вероятности назначения лекарств психиатрами.