Россиянам подсказали, как выжить зимой в квартирах без отопления. Об этом со ссылкой на мнение экспертов – медиков пишет NEWS.ru.

Если отключили отопление, то важно в первое время как можно дольше сохранить его внутри жилья.

Для этого шторы должны быть из плотной ткани и закрывать пространство от пола до карниза.

Терапевт также посоветовал надевать несколько слоев одежды и шерстяные носки. Еще одним хорошим способом согреться станет горячая еда — суп или теплый напиток с имбирем и корицей. При этом эксперт советует отказаться от спиртных напитков — алкоголь создаст только иллюзию тепла из-за расширения сосудов.

Помогут согреться, по словам эксперта, приготовление выпечки, включение увлажнителя воздуха и грелки — последнюю можно создать из пустой пластиковой бутылки и горячей воды. А еще без тепла дома можно делать зарядку и другие физические упражнения.

Возможно, в недалеком будущем россиянам дадут советы, как и вовсе обойтись без тепла в жилых помещениях в течение всей зимы.