В преддверии надвигающихся морозов Роспотребнадзор напоминает о профилактике обморожений во время прогулок и работы на воздухе. Информация размещена на сайте ведомства. К первым признакам обморожения относятся онемение, покалывание и покраснение кожи. В большинстве случаев при холодовом поражении ситуацию исправит согревание на протяжении 20-30 минут в тёплой, но не горячей воде. Если ее нет, согреть поражённые участки поможет тепло собственного тела. Если кожа, пострадавшая от мороза белеет, твердеет, покрывается волдырями, надо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Не растирайте обмороженные участки снегом и не массируйте их. Не используйте для согревания электрогрелки, нагревательные приборы, открытый огонь. Чувствительность поражённых участков кожи снижена, и такой способ согревания может привести к ожогу. Наиболее опасно сочетание обморожения с переохлаждением. Такое состояние сопровождается понижением температуры тела, дрожью, чувством усталости, сонливостью, спутанностью сознания, невнятной речью, нарушением координации движений. Нужно доставить пострадавшего в тёплое помещение, снять с него влажную и холодную одежду, согреть при помощи сухого тепла. Поможет повысить температуру тела сладкое тёплое, но не горячее, питьё. Давать пострадавшему алкоголь нецелесообразно. Предотвратить обморожение поможет одежда, сохраняющая тепло. Эффективно согреют несколько слоёв свободной одежды. Нижний слой должен отводить влагу (одежда из полиэстера, полипропилена, но не из хлопка). Средний слой должен сохранять тепло (одежда из шерсти, флиса). Внешний слой должен защищать от ветра и осадков. Также важны головной убор, закрывающий уши, шарф, варежки, водонепроницаемая обувь.
Оксана Романова
