ВОЗ в своем докладе еще в 2002 году показала, что в большей степени на преждевременную смертность населения РФ влияют артериальная гипертензия (35,5%) и гиперхолестеринемия (23%). Поэтому, чтобы жить дольше, нужно держать эти показатели в узде.

Давление и холестерин нужно периодически измерять, чтобы знать их уровень и вовремя “приструнить”. Кроме того, нужно делать УЗИ сосудов головы и шеи, чтобы знать, насколько они чисты и проходимы. Это основная профилактика инсультов и инфарктов.

Если холестерин и давление высокие, и это уже повлияло на сосуды или же пока нет, необходимо как можно быстрее начать борьбу с этими проявлениями. Вернуть показатели в норму поможет изменение образа жизни, диета и/или специально подобранная терапевтом или кардиологом схема лечения.