Подологи и медики высказали мнение, что полезно для ног дома. Об этом пишет Лента.ру.

Привычка ходить по дому босиком является предметом дискуссий, но эксперты склоняются к мнению, что если дома тепло, лучше не использовать обувь.

«Ходить босиком не просто хорошо, это лучшее, что мы можем сделать для ног», — отмечают в том числе и медики.

Врачи поясняют, что ходьба босиком позволяет стопе функционировать естественным образом. Эта практика способствует активации мышц, улучшает подвижность и делает походку более устойчивой. Среди других преимуществ специалист назвал тонизирование ног, уменьшение воспаления и даже улучшение потоотделения.