Кардиолог советует исключить из рациона некоторые продукты, потому что они повышают уровень «плохого» холестерина и в результате могут вызывать закупорку артерий, сердечные приступы, инсульты, слабоумие, заболевания периферических артерий, почек. Об этом пишет «Лента.ру».
«Продукт номер один в этом списке — сливочное масло, потому что это практически чистый насыщенный жир. Когда вы употребляете сливочное масло, уровень ЛПНП повышается, и ваши артерии закупориваются»,предупреждает врач.
Также он призвал отказаться от сыра, бекона, свиного сала, кокосового масла, куриной кожи.
