Буря не даст уснуть
С 3 по 5 февраля метеозависимые люди будут страдать бессонницей и головной болью.
Много есть, лежать и спать нужно медленно бросать
Восстанавливать режим после длинных праздников нужно постепенно.
Рак выдает себя каждую ночь
Человек, у которого уже есть, но еще не диагностировано онкозаболевание, может заподозрить его по одному признаку.
По спящему человеку можно понять, грозит ли ему деменция
Названа новая неожиданная опасность плохого сна.
На каком боку не нужно спать
Исследование доказало, что всего одна поза является "правильной" для ночного сна.
Хоть на улице темно, подняться нужно все равно
Дзержинцам рассказали, как облегчить процесс пробуждения по утрам.
Заморозили ради опыта
Необычный способ улучшения сна открыли ученые благодаря эксперименту.
Иногда полезно все проспать
Сильные магнитные бури накроют Нижегородскую область в конце сентября.
После обеда – не спим
В РФ не собираются узаконить послеобеденный сон на работе.
Должны все люди ночью спать
Хроническое недосыпание может плохо кончиться.