С 3 февраля в Нижегородской области начнется период геомагнитных возмущений. По сведениям портала Newsroom24, магнитная буря продлится почти трое суток.

Первые признаки неблагоприятной космической погоды станут заметны около 21:00 вторника, 3 февраля. Интенсивность возмущений магнитного поля Земли достигнет уровня в четыре балла – значения, которое может ощутимо сказаться на самочувствии.

4 февраля геомагнитная обстановка останется нестабильной без заметных ослаблений. Похожая ситуация сохранится и в первой половине 5 февраля, а улучшение прогнозируется лишь к вечеру.

Специалисты предупреждают, что в этот период часть жителей региона может столкнуться с ухудшением самочувствия. Наиболее часто в такие дни отмечаются головные боли, нарушения сна, повышенная утомляемость и раздражительность, а также обострение хронических заболеваний.

Врачи советуют в дни магнитной бури бережнее относиться к себе, по возможности снижать физические и эмоциональные нагрузки, больше бывать на свежем воздухе и соблюдать режим отдыха. Особое внимание своему состоянию рекомендуют уделить метеозависимым людям.