«С северной ходьбой я познакомилась много лет назад, но, честно говоря, не думала, что когда-нибудь сама возьму палки в руки: казалось, что это слишком просто и не очень интересно. Правда, как-то взяла палочки, походила. А утром почувствовала боль в плечевом поясе. Специалисты данной дисциплины рассказали, что при такой ходьбе на 90% задействуется мышечный корсет – ни в одном виде спорта нет такой вовлеченности всех групп мышц при занятиях. Это меня и привлекло. К тому же, северная ходьба не имеет противопоказаний и доступна для любого возраста», – рассказала Слуцкая во время выступления. Грантовый проект «Северная ходьба — новый образ жизни» это самый масштабный корпоративный проект по скандинавской ходьбе, который объединяет более 50 регионов России. Организатор проекта – Добровольный Физкультурный союз (ДФС) во главе со Слуцкой, пытается приобщить работающее население к регулярным занятиям физкультурой и спортом, к здоровому и активному образу жизни. Проекты ДФЗ, такие как «Северная ходьба – новый образ жизни» и «Северная ходьба – здоровье работающих», знакомы и Дзержинску. В нынешнем году ДФС провел в городе химиков несколько спортивных мероприятий. Дзержинцы соревновались на дистанции 2 км в лично-командном зачете, а также участвовали в мастер-классе по технике северной ходьбы от сертифицированного инструктора ДФС из спортшколы «Магнитная стрелка» Анны Бондаренко. Ирина Слуцкая также провела в Дзержинске мастер-класс для студентов и руководителей спортучреждений, рассказала о своей истории успеха и ответила на вопросы из зала. В первую очередь студентов интересовало, есть ли у спортсменки кумир или ориентир в спортивном мире, чем она занимается в свободное время и что думает о современном поколении фигуристов. Кроме этого, во время круглого стола фигуристка обсудила с представителями власти и спортивной сферы города основные проблемы привлечения населения малых городов к занятиям массовым спортом и перспективы развития северной ходьбы в Дзержинске. Вечером чемпионка приехала в лесной массив микрорайона Западный, где в сентябре открыли освещенную трассу протяженностью 2 км. Там по вечерам тренируются не только лыжники, но и любители скандинавской ходьбы. Все они смогли пообщаться и сфотографироваться с фигуристкой.

Ранее мы рассказали о перспективах появления в Дзержинске крупного лыжно-биатлонного комплекса.

Владислав Шепелев