Мыться нужно нечасто, но тщательно


Руки следует мыть регулярно, а продолжительность мытья должна составлять не менее 20 секунд. О гигиене рук и тела «Известиям» рассказал врач Денис Банный.  

При этом врач подчеркнул, что слишком часто мыть руки и тело не нужно. Это приведет к истончению естественного защитного слоя сала, и кожа станет уязвимой для опасных микроорганизмов.

«Полезные бактерии, в норме присутствующие на коже и защищающие орган от инфекций, вымываются, и его сопротивляемость снижается. Это может привести к развитию экземы, дерматита, розацеа и многих других кожных заболеваний», сказал Банный.

Эксперт пояснил, что если окружающая среда стерильна, то контакты с различными патогенами сокращаются и работа иммунной системы нарушается.

По словам врача, регулярное использование антисептических средств также неблагоприятно для иммунной системы, поскольку вызывает развитие устойчивости к антибиотикам, а также провоцирует аллергические реакции и аутоиммунные заболевания.